Yoga Nidra Tiefenentspannung mit Romy 

Yoga-Nidra-Tiefenentspannung. 

 

Den Stress hinter sich lassen und unbeschwert durchs Leben gehen – das wünschen sich viele Menschen und erhoffen sich diese Wirkung vom Yoga.  Nicht ohne Grund ist diese Praxis auch in der westlichen Gesellschaft sehr beliebt. Viele haben Yoga-Übungen in ihren hektischen Alltag integriert, um sich kleine Inseln der Ruhe zu schaffen. Eine ganz besondere Form des Yoga ist Yoga Nidra. Diese Methode wurde von dem international bekannten Yogameister Swami Satyananda Saraswati entwickelt und erlangte in den 1970er Jahren auch in Europa Bekanntheit.  Mehr Infos findest Du hier:  Yoga Nidra Info 

 

Der Kurs findet ab 09.01.2026 Freitags von 16 - 16.30 Uhr im Kursraum des SCRW statt. 

 

Mitglieder zahlen für den Kurs 50. --  €  -- Nicht-Mitglieder entrichten 90. -- €

 

Dabei sein! Wir freuen uns auf Dich! Anmeldung über das Kontakformular unten oder direkt bei Romy. 

 

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