Willkommen beim SC ROT-WEIß Altenstadt e.V.

Corona Update 22.05.2020

 

Liebe Vereinsmitglieder, 

wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir unseren Sportbetrieb wieder aufnehmen können. Weitere Infos zu Öffnungszeiten etc. findet ihr hier.

 

Bitte lest euch vorher die einzuhaltenden Übergangsregeln für Vereinsangebote durch. Außerdem ist es unbedingt erforderlich, entweder

 - die Einverständniserklärung für die Teilnahme am Sportbetrieb oder

 - die Einverständniserklärung für die Teilnahme am REHA Sport
unterschrieben beim 1. Mal mitzubringen.
Ohne diese dürfen wir euch nicht an unserem Sportangebot teilnehmen lassen.

Die Einverständniserklärung und die Übergangsregeln für Vereinsangebote könnt ihr euch hier herunterladen:   

Einverständniserklärung für die Teilnahme am Sportbetrieb
Einverständnis Teilnahme Sport Corona.pd[...]
PDF-Dokument [432.2 KB]
Einverständniserklärung für die Teilnahme am REHA Sport
Einverständnis Teilnahme Rehasport Coron[...]
PDF-Dokument [427.4 KB]
Übergangsregeln für Vereinsangebote
Übergangsregeln für Vereinsangebote Hall[...]
Microsoft Word-Dokument [15.5 KB]

Da die Umkleidekabinen geschlossen bleiben müssen, bitte in Sportkleidung zum Training kommen – saubere Schuhe und ein sauberes Handtuch (Badehandtuch) sind Pflicht. Für die Kurse bitte eine eigene Turnmatte mitbringen.

 

Wir obliegen einer Nachweispflicht, wer zum Training kommt. Deshalb werden Listen für die Teilnahme ausliegen, in denen ihr euch bitte eintragt.

Dafür ist ein eigener Stift mitzubringen.

Gerätepark

Am Samstag, den 16. Mai geht es zur gewohnten Zeit wieder los.

Änderungen während der Coronazeit:

Montag – Freitag werden die Trainingszeiten auf je 1:15 Stunden eingeschränkt.
Die einzelnen Gruppen sind auf 8 Teilnehmer beschränkt!

Bitte meldet euch bei uns und teilt uns mit, wann ihr zum Training kommen möchtet, entweder per Mail oder per Telefon: 06047 - 703 422.

 

Ihr könnt zu folgenden Zeiten trainieren:

 

Morgens

Abends

Montag, Mittwoch, Freitag

09:00 – 10:15 Uhr

16:30 – 17:45 Uhr

 

10:30 – 11:45 Uhr

18:00 – 19:15 Uhr

 

 

19:30 – 20:45 Uhr

Samstag

 

15:00 – 17:00 Uhr

Sonntag

10:00 – 12:00 Uhr

 

  • Lauftreff – Start: Donnerstag, 14. Mai
  • Walken – Start: Montag, 18. Mai
  • Badminton – Start: Mittwoch, 20. Mai
  • Yoga Kundalini – Start: Donnerstag, 14. Mai
  • Yoga Vinyasa (ÜL vorübergehend Hilmis Schwester Sabiha) – Start: Samstag, 16. Mai
  • Qigong – Start: Dienstag, 26. Mai
  • Herz-Kreislauf-Training – Start: Donnerstag, 28. Mai
  • Wirbelsäulengymnastik donnerstags – Start: Donnerstag, 18. Juni
  • Wirbelsäulengymnastik dienstags - Start: Dienstag, 18. August (nach den Sommerferien)
  • Wirbelsäulengymnastik mit Flexibar – Start: Freitag, 21. August (nach den Sommerferien)
  • Zumba – Start: Dienstag, 02. Juni
  • Zumba Gold - Start: Donnerstag, 04. Juni

 

Die Brustkrebsgruppe beginnt dienstags (nach den Sommerferien) am 18. August

 

Für die Damen- und Herrengymnastik sind wir noch in Klärung, ab wann diese Kurse wieder starten können.

Hockergymnastik – Start: Dienstag, 02. Juni

Änderungen während der Coronazeit:

Das Training in Altenstadt wird auf 10 Teilnehmer beschränkt. Eure Trainerin Gudrun Jung wird auf euch zukommen und die Einteilung vornehmen.

 

Altenstadt

Waldsiedlung

Dienstag

 

  14:30 – 15:30 Uhr

 

 

 

Mittwoch

  14:30 – 15:15 Uhr

 

 

  15:30 – 16:15 Uhr

 

Email Adresse

Alle REHA Kurse – Start ab Montag, 25. Mai

Auch hier gilt die Beschränkung von 12 Teilnehmern pro Kurs.

Bitte meldet euch bei uns und teilt uns mit, wann ihr zum Training kommen möchtet, entweder per Mail oder per Telefon: 06047 - 703 422.

Sie möchten sich gerne sportlich betätigen?

Beweglicher werden und Ihre Gesundheit erhalten?

Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Auch wenn Sie lange keinen Sport mehr gemacht haben, keine Angst, bei uns finden Sie bestimmt etwas Passendes für sich. Wir bieten eine Vielzahl von Sportangeboten an, wobei hier das Alter keine Rolle spielt. Bei uns im Verein kann jeder nach seiner körperlichen Verfassung und Fitness mitmachen und nebenbei noch nette Leute kennenlernen.

 

Schauen Sie doch einfach mal unter "Sportangebot" rein und bei Fragen können Sie gerne den jeweiligen Übungsleiter per "E-Mail" kontaktieren.

 

Informationen über "neue Kursangebote", "Feste und Veranstaltungen" werden unter "Aktuelles - Termine" veröffentlicht.

 

Alle stattgefundenen Ereignisse befinden sich im "Archiv" wie z.B. der jährliche Vereinsausflug, Veranstaltungen, Zeitungsartikel, Bilder von Veranstaltungen und vieles mehr.

Desweiteren ist der Verein anerkannt und zertifiziert "Reha-Sport Orthopädie" anzubieten. Wie Sie zu einer Verordnung kommen und was Reha-Sport ist, finden Sie unter "Reha Orthopädie".

Der Verein stellt alle Mitteilungen und Änderungen wie z.B. neuer Kursplan, neue Kurse, Anmeldungsformulare für Veranstaltungen etc. per Email zu.

Um immer auf dem Laufenden zu sein, bitte

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