Corona Update 25.06.2020

Wirbelsäulengymnastik donnerstags – Start: Donnerstag, 20. August

Corona Update 15.06.2020

Ab Montag den 15.06.2020 ist der Gerätepark abends wieder zu den gewohnten

Zeiten offen, also Montag, Mittwoch und Freitag von 17.00 Uhr bis 20.30 Uhr.

Es gilt weiterhin eine Trainigsbeschränkung von 8 Teilnehmern, die Trainingszeit ist nun auf 1,5 Stunden beschränkt.

Die Trainingszeiten sind von 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr und 18.45 Uhr bis Ende.

Gerne könnt Ihr länger trainieren, wenn die Teilnehmerzahl in der zweiten Gruppe nicht erreicht wird.

Vormittags bleibt es bei den geänderten Zeiten.

Viel Spass beim Trainieren.

Mit sportlichen Gruss

SC-Rotweiss-Altenstadt e.V.

Der Vorstand

Corona Update 22.05.2020

Liebe Vereinsmitglieder, 

wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir unseren Sportbetrieb wieder aufnehmen können. Weitere Infos zu Öffnungszeiten etc. findet ihr hier.

Bitte lest euch vorher die einzuhaltenden Übergangsregeln für Vereinsangebote durch. Außerdem ist es unbedingt erforderlich, entweder

 - die Einverständniserklärung für die Teilnahme am Sportbetrieb oder

 - die Einverständniserklärung für die Teilnahme am REHA Sport
unterschrieben beim 1. Mal mitzubringen.
Ohne diese dürfen wir euch nicht an unserem Sportangebot teilnehmen lassen.

Die Einverständniserklärung und die Übergangsregeln für Vereinsangebote könnt ihr euch hier herunterladen:   

Da die Umkleidekabinen geschlossen bleiben müssen, bitte in Sportkleidung zum Training kommen – saubere Schuhe und ein sauberes Handtuch (Badehandtuch) sind Pflicht. Für die Kurse bitte eine eigene Turnmatte mitbringen.

Wir obliegen einer Nachweispflicht, wer zum Training kommt. Deshalb werden Listen für die Teilnahme ausliegen, in denen ihr euch bitte eintragt.

Dafür ist ein eigener Stift mitzubringen.

Gerätepark

Am Samstag, den 16. Mai geht es zur gewohnten Zeit wieder los.

Änderungen während der Coronazeit:

Montag – Freitag werden die Trainingszeiten auf je 1:15 Stunden eingeschränkt.
Die einzelnen Gruppen sind auf 8 Teilnehmer beschränkt!

Bitte meldet euch bei uns und teilt uns mit, wann ihr zum Training kommen möchtet, entweder per Mail oder per Telefon: 06047 - 703 422.

Ihr könnt zu folgenden Zeiten trainieren:

• Lauftreff – Start: Donnerstag, 14. Mai
• Walken – Start: Montag, 18. Mai
• Badminton – Start: Mittwoch, 20. Mai
• Yoga Kundalini – Start: Donnerstag, 14. Mai
• Yoga Vinyasa (ÜL vorübergehend Hilmis Schwester Sabiha) – Start: Samstag, 16. Mai
• Qigong – Start: Dienstag, 26. Mai
• Herz-Kreislauf-Training – Start: Donnerstag, 28. Mai
• Wirbelsäulengymnastik donnerstags – Start: Donnerstag, 18. Juni
• Wirbelsäulengymnastik dienstags - Start: Dienstag, 18. August (nach den Sommerferien)
• Wirbelsäulengymnastik mit Flexibar – Start: Freitag, 21. August (nach den Sommerferien)
• Zumba – Start: Dienstag, 02. Juni
• Zumba Gold - Start: Donnerstag, 04. Juni

Die Brustkrebsgruppe beginnt dienstags (nach den Sommerferien) am 18. August

Für die Damen- und Herrengymnastik sind wir noch in Klärung, ab wann diese Kurse wieder starten können.

Hockergymnastik – Start: Dienstag, 02. Juni

Änderungen während der Coronazeit:

Das Training in Altenstadt wird auf 10 Teilnehmer beschränkt. Eure Trainerin Gudrun Jung wird auf euch zukommen und die Einteilung vornehmen.

Email Adresse

Alle REHA Kurse – Start ab Montag, 25. Mai

Auch hier gilt die Beschränkung von 12 Teilnehmern pro Kurs.

Bitte meldet euch bei uns und teilt uns mit, wann ihr zum Training kommen möchtet, entweder per Mail oder per Telefon: 06047 - 703 422.

Auch wenn Sie lange keinen Sport mehr gemacht haben, keine Angst, bei uns finden Sie bestimmt etwas Passendes für sich. Wir bieten eine Vielzahl von Sportangeboten an, wobei hier das Alter keine Rolle spielt. Bei uns im Verein kann jeder nach seiner körperlichen Verfassung und Fitness mitmachen und nebenbei noch nette Leute kennenlernen.

Schauen Sie doch einfach mal unter "Sportangebot" rein und bei Fragen können Sie gerne den jeweiligen Übungsleiter per "E-Mail" kontaktieren.

Informationen über "neue Kursangebote", "Feste und Veranstaltungen" werden unter "Aktuelles - Termine" veröffentlicht.

Alle stattgefundenen Ereignisse befinden sich im "Archiv" wie z.B. der jährliche Vereinsausflug, Veranstaltungen, Zeitungsartikel, Bilder von Veranstaltungen und vieles mehr.

Der Verein stellt alle Mitteilungen und Änderungen wie z.B. neuer Kursplan, neue Kurse, Anmeldungsformulare für Veranstaltungen etc. per Email zu.

Um immer auf dem Laufenden zu sein, bitte

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