Aktuelles & Ankündigungen

Pilates - Einmal ganz für Dich allein 

_{^{1:1 Personal-Training mit Romy startet ab November. Deine ganz private Pilatesstunde ist ab sofort online & telefonisch buchbar. Das Training findet nach Vereinbarung im Kursraum des SCRW statt.}} 

_{^{Neugierig geworden?}}

_{^{Romy freut sich auf Deinen Anruf unter 0176 - 6074 8222 oder nutze einfach unser  Kontaktformuar unten.}}  

Qi-Gong 2026

_{^{Auch im kommenden Jahr 2026 bietet unsere Übungsleiterin Dagmar Bühler wieder den beliebten Qi-Gong Kurs an. Februar ist geplant! Den genauen Starttermin veröffentlichen wir dann hier, im Web und in der Tageszeitung.}} 

_{^{Neugierig geworden?}}

_{^{Nutze für Deine Anfrage das Kontaktformuar unten.}} 

PILAYOMY Mama-Fitness ab Januar 2026

Romy Richter von PilatesGesundStark & der SCRW Altenstadt präsentieren unter dem Motto "Gemeinsam für mehr Gesundheit & Fitness" ab Januar 2026 ein neues und innovatives Kursformat für Schwangere & Mamas in den ersten Monaten.

PILAYOMY Mama-Fitness.

Stärke - Balance - Geborgenheit.

PILAYOMY vereint die kraftvolle Stabilität des Pilates mit der achtsamen Ruhe des Yoga.

Geplant sind 10 Kurseinheiten a ` 50 Minuten -  Freitags von 16 - 16.50 Uhr.

Mehr dazu folgt bald hier und in den Medien! Fragen zu unserer Kooperation?

Romy freut sich auf Deinen Anruf unter 0176 - 6074 8222 oder nutze einfach unser  Kontaktformular unten.  

Altenstädter Gesundheits-Talk 2025

Liebe Mitglieder des SCRW,

unser Vortragsformat Altenstädter Gesundheits-Talk ist zu einer festen und gut verankerten  Instanz in und um Altenstadt gewachsen.

Der letzte Termin in 2025 war der 26.11.2025, im Dezember findet kein Gesundheits-Talk statt. 

_{Zurzeit arbeiten wir am Programm für die Gesundheits-Talks 2026.}

_{Die Termine, Themen und Referenten werden spätestens zum Jahresbeginn vorliegen.}

_{Wenn Ihr potenzielle Referenten kennt oder Themenwünsche habt, könnt Ihr mich gerne kontaktieren.}

_{Kontakt Abteilung „Gesundes Altenstadt“: Sven Schöning}

_{0170-4870809 schoening.sven@googlemail.com}